7 признаков, что тебе очень одиноко, даже если ты сам этого не чувствуешь
Тебе одиноко? Психология определяет одиночество как стрессовое чувство, при котором собственные социально-эмоциональные потребности не удовлетворяются качеством межличностных и внутриличностных отношений. Многочисленные исследования показывают, что хроническое одиночество может негативно повлиять на психическое здоровье, удовлетворенность жизнью и благополучие. К счастью, признание одиночества — это первый шаг к преодолению этих чувств и к более полноценной жизни.
Автор: Chloe Avenasa
Редактор: Caitlin McColl
Менеджер скрипта: Kelly Soong
Закадровый голос (англ): Amanda Silvera
Специалист по анимации: Angela Yena Kim
YouTube-менеджер: Cindy Cheong
Источники:
De Choudhury, M., Gamon, M., Counts, S., & Horvitz, E. (2013, June). Predicting depression via social media. In Seventh international AAAI conference on weblogs and social media.
Hawkley, L. C., & Cacioppo, J. T. (2010). Loneliness matters: A theoretical and empirical review of consequences and mechanisms. Annals of behavioral medicine, 40(2), 218-227.
Leary, M. R. (1990). Responses to social exclusion: Social anxiety, jealousy, loneliness, depression, and low self-esteem. Journal of Social and Clinical Psychology, 9(2), 221.
Pieters, R. (2013). Bidirectional dynamics of materialism and loneliness: Not just a vicious cycle. Journal of Consumer Research, 40(4), 615-631.
Preece, D. A., Goldenberg, A., Becerra, R., Boyes, M., Hasking, P., & Gross, J. J. (2021). Loneliness and emotion regulation. Personality and Individual Differences, 180, 110974.
White, T. R. (2013). Digital social media detox (DSMD): Responding to a culture of interconnectivity. In Social media and the new academic environment: Pedagogical challenges (pp. 414-430). IGI Global.
Перевод и редаб: alugha
Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Лицензия Creative Commons с указанием авторства - ShareAl
Are you feeling lazy lately? Maybe you're struggling with bad habits that are Keeping You Lazy. In this video, we're going to talk about some of the most common lazy habits and how to break them.
From not eating enough to not getting enough exercise, we're going to talk about everything that's keepi
Have you heard of a "kind narcissist"? There are many types of narcissism. We are so used to the glaringly obvious displays of overt narcissists, who are often attention-seeking, loud, and in-your-face, it’s easy to overlook other types of narcissists, particularly the “kind” or the covert narcissis
How does your brain fall in love? Is it something magical that happens to your brain? Or, is there something biological that happens to your brain that causes us to fall in love?
Love is the only medium by which you are connected deeply with another person. Scientists say that not only your heart,