Как распознать у себя СДВГ и то, что ты не «глупый»
Нас всех когда-то однажды или не раз называли глупыми, тупыми или иным образом оскорбляли. Иногда ты слышишь это так часто, что в конце концов начинаешь верить в это, хотя в глубине души ты знаешь, что ты кто угодно, но не дурак. К сожалению, этот негативный стереотип используется для описания людей, которые борются с недиагностированным СДВГ. Чтобы помочь снять это клеймо, вот несколько признаков того, что у человека СДВГ и он не "глуп"....
Writer: Ananya Sawarkar
Script Editor: Vanessa Tao
Script Manager: Kelly Soong
Voice: Amanda Silvera www.youtube.com/amandasilvera
Animator: Kami Animation
YouTube Manager: Cindy Cheong
Источники:
Reed Brice (July 18, 2019). A User’s Guide: 4 Signs That It’s ADHD, Not ‘Quirkiness’. Retrieved from www.healthline.com/health/adhd/4-signs-adhd-or-quirky
Hope Gillette (June 23, 2021). Tips on How to Focus With ADHD. Retrieved from psychcentral.com/adhd/adhd-tips-to-fire-up-your-focus#why-i-cant-focus
Kathryn Watson on (August 14, 2021). ADHD and Memory: What to Know. Retrieved from www.healthline.com/health/adhd/adhd-memory#adhd-and-memory
Philip Shaw, Argyris Stringaris, Joel Nigg, and Ellen Leibenluft. Emotional dysregulation and Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder. Retrieved from www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4282137/
Healthline Editorial Team and Rena Goldman (February 9, 2021). 14 Adult ADHD Symptoms. Retrieved from www.healthline.com/health/adhd/adult-adhd
Перевод и редаб: alugha
Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why.
Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
Most families have that one family member or relative who people try to avoid. But, toxicity can also describe family systems. In this video, we talk about some examples of toxic family dynamics.
DISCLAIMER: If you can relate to any of these signs, please do not take this feedback as an attack on