4 signes que vous vous abandonnez sans vous en rendre compte

Négligez-vous inconsciemment votre propre bien-être ? Dans cette vidéo, nous explorons les signes subtils de l’abandon de soi qui peuvent avoir un impact profond sur votre santé mentale et votre parcours de croissance personnelle. Apprenez à reconnaître et à traiter ces signes pour favoriser une relation plus saine avec vous-même. #selfhelp #psychology Scénariste : Drew Baillie Montage : Morgan Swift Scénariste : Kelly Soong Voix off : Amanda Silvera Animateur : Sarimopi ( https://www.instagram.com/sarimopi/ ) Responsable Youtube : Cindy Cheong Saisissez la peluche PSI ici : https://psych2go.shop/products/psych2go-plushie Code de réduction : « Fidélité » pour obtenir 15 % de réduction. Seulement les 50 premières personnes. Discord officiel : https://discord.gg/EsWEvrJ Donnez votre avis sur cette vidéo : https://forms.gle/B1JAxZKn9XvJpXUQ7 Références: Martin, S. (2018). Pourquoi nous nous abandonnons et comment arrêter. PsychCentral. psychcentral.com/blog/imperfect/2018/12/why-we-abandon-ourselves-and-how-to-stop Nash, J. (2018). Comment fixer des limites saines et établir des relations positives. PositivePsychology.com. positivepsychology.com/great-self-care-setting-healthy-boundaries/ Shakespeare, W. (1603). Le roi Henri V, acte II, scène 4. Smyth, T. (2020). Plaire aux gens et autodestruction. La psychologie aujourd’hui. www.psychologytoday.com/intl/blog/living-finesse/202006/people-pleasing-and-self-destruction Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go

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