Une relation toxique est une relation qui est nuisible. Alors que certains signes d’une relation toxique sont plus évidents, comme la violence physique, l’infidélité répétée et les comportements sexuels inappropriés, d’autres peuvent être plus difficiles à détecter. Il peut s’agir d’un comportement irrespectueux, malhonnête ou contrôlant.1 Par exemple, votre partenaire vous coupe fréquemment. Par conséquent, votre santé mentale peut commencer à en souffrir. Que vous soyez célibataire ou en couple, quitter une relation potentiellement toxique n’est pas chose aisée. Il faut d’abord se rendre compte que vous êtes dans une relation toxique, puis il faut accepter que la relation est toxique. Une fois que vous avez confirmé les signes d’une relation toxique, partir demande du soutien social, du courage et aussi de l’auto-validation en sachant que vous trouverez quelqu’un de mieux. Si vous avez du mal à quitter une relation dépendante ou toxique, pensez-vous que vous aurez le courage de le faire ? Scénariste : Stela Košić Scénariste : Caitlin McColl Scénariste : Kelly Soong Doublage : Amanda Silvera Animateur : Jeremy Yao Responsable YouTube : Cindy Cheong Ressources: https://psych2go.net/how-to-leave-a-toxic-relationship/ Ligne d’assistance nationale contre la violence domestique : 800-799-SAFE (800-799-7233) ATS : 800-787-3224 Téléphone vidéo pour les personnes sourdes : 206-518-9361 Ligne nationale de prévention du suicide : 800-273-TALK (800-273-8255) ATS : 800-799-4ATS (800-799-4889) Ligne de texte de crise : envoyez HELLO à 741741 (États-Unis et Canada) ou au 85258 (Royaume-Uni) Standard national de Runaway : 800-RUNAWAY (800-786-2929) Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L
