Une relation toxique est une relation qui est nuisible. Alors que certains signes d’une relation toxique sont plus évidents, comme la violence physique, l’infidélité répétée et les comportements sexuels inappropriés, d’autres peuvent être plus difficiles à détecter. Il peut s’agir d’un comportement irrespectueux, malhonnête ou contrôlant.1 Par exemple, votre partenaire vous coupe fréquemment. Par conséquent, votre santé mentale peut commencer à en souffrir. Que vous soyez célibataire ou en couple, quitter une relation potentiellement toxique n’est pas chose aisée. Il faut d’abord se rendre compte que vous êtes dans une relation toxique, puis il faut accepter que la relation est toxique. Une fois que vous avez confirmé les signes d’une relation toxique, partir demande du soutien social, du courage et aussi de l’auto-validation en sachant que vous trouverez quelqu’un de mieux. Si vous avez du mal à quitter une relation dépendante ou toxique, pensez-vous que vous aurez le courage de le faire ? Scénariste : Stela Košić Scénariste : Caitlin McColl Scénariste : Kelly Soong Doublage : Amanda Silvera Animateur : Jeremy Yao Responsable YouTube : Cindy Cheong Ressources: https://psych2go.net/how-to-leave-a-toxic-relationship/ Ligne d’assistance nationale contre la violence domestique : 800-799-SAFE (800-799-7233) ATS : 800-787-3224 Téléphone vidéo pour les personnes sourdes : 206-518-9361 Ligne nationale de prévention du suicide : 800-273-TALK (800-273-8255) ATS : 800-799-4ATS (800-799-4889) Ligne de texte de crise : envoyez HELLO à 741741 (États-Unis et Canada) ou au 85258 (Royaume-Uni) Standard national de Runaway : 800-RUNAWAY (800-786-2929) Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Have you ever wondered how compatible you and your crush are? Or maybe you’re already dating your crush, and are on the lookout for signs that you are both meant for each other. There are actually quite a few signs that you could be a good match - even some strange signs too! Here are a few bizarre
