5 subtile Anzeichen, dass du Angstzustände hast, ohne es zu wissen

Hast du dich schon mal gefragt, ob du unter Angstzuständen leidest? Manchmal können Angstzustände auf eine Art und Weise auftreten, die schwer zu erkennen ist. Dazu gehören bestimmte Denkmuster und sogar körperliche Symptome, von denen du nie gedacht hättest, dass sie mit Angstzuständen zusammenhängen. In diesem Video sprechen wir über 5 subtile Anzeichen, dass du Angstzustände hast, ohne es zu wissen. Hinweis: Dieses Video dient nicht der medizinischen Diagnose. Falls du dir Sorgen um deine psychische Gesundheit machst, empfehlen wir dir, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen oder dich an eine Fachkraft zu wenden. Autorin: Monique Zizzo Skript-Editorin: Vanessa Tao Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Drew Baillie Animatorin: Madhurima Das YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: Anxiety Disorders. (2022, April). National Institute of Mental Health (NIMH). www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders APA Dictionary of Psychology. (2022). American Psychological Association. dictionary.apa.org/rumination Raypole, C. (2021, April 26). Not Worried About Anything in Particular? You Could Still Have ‘Subconscious’ Anxiety. Healthline. www.healthline.com/health/anxiety/subconscious-anxiety Rodriguez, R. J. (2020, March 25). 8 Unrecognized Signs of Anxiety. Del Ray Beach Psychiatrist. www.delraybeachpsychiatrist.com/8-things-you-might-not-realize-are-signs-of-anxiety/ The Subtle Signs Of Anxiety. (2022, May 11). Lotus Medical Centre. www.lotusmedicalcentre.com.au/the-subtle-signs-of-anxiety/ Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go

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