Warum sind nicht mehr Menschen glücklich? Und warum fällt es dem Rest von uns so schwer? Die Psychologie besagt, dass es gar nicht so einfach ist und dass zum Glücklichsein viel mehr gehört, als wir denken. Manche Menschen fürchten sich sogar vor dem Glück und werden stattdessen süchtig nach Traurigkeit. Die gute Nachricht ist, dass wir die Sucht nach Traurigkeit überwinden können, aber dafür müssen wir uns zunächst bewusst machen, was das Ganze überhaupt bedeutet. Hier sind also 6 wissenschaftlich untermauerte Gründe, warum du süchtig nach Traurigkeit sein könntest.
Autorin: Chloe Avenasa
Skript-Managerin: Kelly Soong
Voiceover (englische Version): Amanda Silvera
Animatorin: Xingyi Lim
YouTube-Managerin: Cindy Cheong
Quellen:
Sack, D. (2014 March 5). "Are You Addicted to Unhappiness?" Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/where-science-meets-the-steps/201403/are-you-addicted-unhappiness
Fletcher, J. (2021 October 22). "Is It Possible to Be 'Addicted' to Depression?" PsychCentral. Retrieved from psychcentral.com/depression/is-depression-an-addiction#1
Seligman, M. E. (2012). Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. Simon and Schuster.
Glasser, W. (1999). Choice theory: A new psychology of personal freedom. HarperPerennial.
David, M., Ceschi, G., Billieux, J., & Van der Linden, M. (2008). Depressive symptoms after trauma: is self-esteem a mediating factor?. The Journal of Nervous and Mental Disease, 196(10), 735-742.
Übersetzung und Dubbing: alugha
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A dark empath is someone who uses their understanding of others’ emotions and thoughts to manipulate and deceive others. So, how do you know if someone is a dark empath? To help you protect yourself from them, are a few signs you’re dealing with a dark empath!
Disclaimer: This video is not made to
In a previous video, we talked about the signs your inner child is wounded. In this one, we would like to explore the signs your inner child is healing.
Healing your wounded inner child is a crucial step towards enhancing your mental health and overall well-being. Unresolved childhood trauma can c
Can a narcissists fall in love?
The short answer is yes. However, it’s probably not the type of love you’re thinking of right now.
If you’re an average person who sees love as something along the lines of understanding, acceptance, and compromise, then you’re in for a surprising ride, because this