6 Gewohnheiten, die unbewusst zum Burnout führen

Fühlst du dich in letzter Zeit emotional ausgebrannt? Burnout bedeutet, so körperlich und emotional erschöpft zu sein, dass du einfach gar nichts mehr machen kannst. Es kann gut sein, dass du ganz unbewusst einige Gewohnheiten an den Tag legst, die dich einem Burnout näher bringen. Autorin: Paula C. Skript-Editorin: Caitlin McColl Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera (www.youtube.com/amandasilvera) Animator: Fluffy Starlaxy https://twitter.com/FluffyStarlaxy_ YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen Brennan, D. (2020, December 3). Burnout: 3 signs to look for. WebMD. Retrieved from www.webmd.com/mental-health/burnout-symptoms-signs Carter, S. B. (2013, November 26). The tell tale signs of burnout ... do you have them? Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/high-octane-women/201311/the-tell-tale-signs-burnout-do-you-have-them Scott, E. (2020, March 20). How to watch for signs of burnout in your life. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/stress-and-burnout-symptoms-and-causes-3144516 World Health Organization. (2019, May 28). Burn-out an "Occupational phenomenon": International Classification of Diseases. World Health Organization. Retrieved from www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go

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