7 Anzeichen, dass du depressiv bist und nicht undankbar

Fühlst du dich schuldig, wenn du dich grundlos aufregst? Wie viele andere denkst du vielleicht, dass du einfach undankbar bist oder dass man ohne triftigen Grund nicht traurig, wütend oder ängstlich sein sollte. Aber was ist, wenn mehr dahinter steckt? Was, wenn du nicht wirklich undankbar bist, sondern depressiv? Wie erkannt man den Unterschied? Autorin: Chloe Avenasa Skript-Editorin: Isadora Ho Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animatorin: Fluffy Starlaxy https://twitter.com/FluffyStarlaxy_ YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: American Psychological Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – 5th Edition. APA Publishing. World Health Organization (2020). Fact Sheet on Depression. Retrieved 11 March 2021 from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression#:~:text=Depression%20is%20a%20common%20mental,affected%20by%20depression%20than%20men Anxiety and Depression Association of America (2017). Understanding Anxiety and Depression. Retrieved 11 March 2021 from https://adaa.org/understanding-anxiety/depression National Alliance Against Mental Illness (2018). Mental Health by The Numbers. Retrieved from https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-By-the-Numbers/ Zhang, H., Watson-Singleton, N. N., Pollard, S. E., Pittman, D. M., Lamis, D. A., Fischer, N. L., … & Kaslow, N. J. (2019). Self-criticism and depressive symptoms: Mediating role of self-compassion. OMEGA-Journal of Death and Dying, 80(2), 202-223. Transcript: alugha Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

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