ما تحتاج معرفته عن اليوغا
عادةً ما تنحصر معرفة الناس عن اليوغا في: وضعيات جسدية صعبة، وعيون مُغمضة، وتمارين التأمُّل. ولكن اليوغا أكثر من ذلك! يشرح هذا الفيديو القصير من simpleshow كل ما تحتاج إلى معرفته عن اليوغا. المؤلف: توم آشفورد انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/mysimpleshow
#يوغا (رياضة)#تمرين#التأمُّل (موضوع الاقتباس)#الروحانية#روحي#الهند (دولة)#الدين (نوع برنامج تلفزيوني)#الفلسفة (مجال الدراسة)#صحة#لياقة بدنية#تدريب#أسلوب حياة#تطوير الذات#الغيبيات (مجال الدراسة)#تحرُّر#موحَّد#كيفاليا#هاثا#أسانا#التعامل مع الإجهاد (مجال الدراسة)#العمود الفقري#عضلة (تركيب تشريحي)#وضعية المحارب#وضعية القوس#الكلب المنحني#كثافة العظام#الدورة الدموية#سلام#انسجام#أخلاق#رياضة#mysimpleshow#alucation#تعليم#alugha#multilingual#لغات#تعلُّم
LicenseCreative Commons Attribution