7 habitudes qui mettent en danger votre santé mentale
Maintenir une bonne santé mentale est un problème croissant dans notre société, surtout depuis ce qui s’est passé avec les événements liés au covid. Si vous n’avez pas encore cherché une thérapie, nous vous suggérons et vous encourageons à vraiment tenter votre chance si vous avez les moyens ou les moyens nécessaires. Les nombreux problèmes de santé mentale auxquels les gens peuvent faire face incluent la dépression clinique, l’anxiété, le trouble bipolaire, la dossociation et les troubles dissociatifs, et la liste continue. Dans cette vidéo, nous cherchons à aborder certaines des mauvaises habitudes qui pourraient aggraver notre bien-être mental. Vous souhaitez animer pour nous ? Envoyez un e-mail ici : recruiting@psych2go.net Scénariste : Max Gustavo Éditrice de scénario : Rida Batool Gestionnaire de scénario : Kelly Soong Voix : Amanda Silvera Animatrice : Hannah Roldan Responsable YouTube : Cindy Cheong RÉFÉRENCES AMPLIFY, N. (27 septembre 2021). Ces habitudes mettent en danger votre santé mentale. Newsweek. Consulté depuis www.newsweek.com/amplify/nirvana-cbd-habits-endanger-mental-health Catron, E. (28 février 2019). 20 façons dont votre téléphone portable nuit à votre santé. La meilleure vie. Consulté depuis www.bestlifeonline.com/cell-phone-health-risks/ Crump, J. (18 avril 2021). 8 habitudes quotidiennes qui nuisent à votre santé mentale. WorkPlaceTesting.com. Consulté depuis www.workplacetesting.com/8-daily-habits-that-harm-your-mental-health/2/5534 Géraldine. (19 mai 2020). 20 mauvaises habitudes qui interfèrent avec ta santé mentale. Google. Consulté depuis www.google.com/amp/s/www.gr8ness.com/bad-habits-hurting-your-mental-health/amp/ Flynn, C. (15 juillet 2020). 25 façons secrètes dont tu nuis à ta santé mentale sans t’en rendre compte. La meilleure vie. Consulté depuis www.bestlifeonline.com/hurt-mental-health/ Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go
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