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SpeakerL’intelligence revêt de nombreuses formes.
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SpeakerBien que nous ayons tendance à penser que les personnes intelligentes sont studieuses et ont des notes parfaites, il s’avère qu’il y a beaucoup plus que cela.
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SpeakerL’intelligence peut aller de votre capacité à créer de la musique, à faire du sport, à la façon dont vous vous comprenez, et bien plus encore.
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SpeakerUn type important d’intelligence en particulier est social. Il est extrêmement important de savoir comment travailler efficacement avec les autres tout en gérant et en communiquant vos sentiments.
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SpeakerMais comment savoir si vous êtes compétent dans ce domaine ? Dans cette vidéo, nous allons examiner quelques signes d’une intelligence sociale élevée.
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SpeakerQu’est-ce que l’intelligence sociale ?
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SpeakerLe psychologue Sandeep Atre, expert en intelligence sociale, la décrit comme la capacité d’observer et d’interpréter les émotions et les non-verbaux des gens dans la communication.
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SpeakerCela signifie que vous êtes en mesure de comprendre ce que les gens ressentent et essaient de dire, ce qui vous permet de communiquer efficacement avec eux.
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SpeakerIl affirme que cela conduit à une plus grande efficacité interpersonnelle et à l’autogestion.
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SpeakerDonc, maintenant que nous savons comment l’intelligence sociale est définie, voyons comment nous pouvons l’identifier.
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SpeakerRiche en intelligence émotionnelle.
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SpeakerComme nous l’avons mentionné précédemment, le renseignement se présente sous plusieurs formes différentes.
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SpeakerL’une d’entre elles est votre intelligence émotionnelle, connue sous le nom de QE, et elle est définie par Healthline comme la capacité d’utiliser vos émotions de manière constructive.
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SpeakerCela a à voir avec votre capacité à faire preuve d’empathie envers les autres, à gérer vos sentiments et à exprimer sainement vos émotions.
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SpeakerComme vous le savez, l’intelligence sociale traite de la capacité d’interpréter les situations sociales et d’y agir avec sagesse.
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SpeakerDonc, avoir un niveau élevé d’égalisation sera certainement utile.
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SpeakerLa psychothérapeute Amy Morin explique qu’un QE élevé influence votre capacité à agir dans des situations sociales, en particulier lorsque des sentiments forts sont impliqués.
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SpeakerHeureusement, l’intelligence émotionnelle est très malléable, ce qui signifie que même si vous avez un QE faible, il existe des moyens de l’améliorer.
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SpeakerPar exemple, selon Verywellmind, vous pouvez améliorer votre QE en prenant le temps de vous entraîner à écouter les autres, à faire preuve d’empathie envers eux et à réfléchir à vos interactions avec eux.
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SpeakerComprendre comment les autres fonctionnent.
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SpeakerLa communication est compliquée. Il y a tellement de règles tacites que vous pouvez enfreindre sans le savoir, parfois même sans rien dire du tout.
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SpeakerLes personnes ayant une intelligence sociale élevée sont excellentes pour lire la pièce. Ils savent quels mots dire et comment les utiliser.
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SpeakerLa thérapeute Amy Morin affirme que les personnes compétentes dans ce domaine peuvent apparemment tenir une conversation avec n’importe qui.
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SpeakerIls sont capables d’utiliser habilement l’humour lorsque c’est approprié et de mettre les gens autour d’eux à l’aise.
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SpeakerIls peuvent reconnaître si une personne a besoin de plus d’espace ou s’engager avec quelqu’un de très bavard.
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SpeakerSi vous avez un haut niveau d’intelligence sociale, vous remarquerez peut-être comment vous êtes capable de lire les gens et de tirer le meilleur parti d’eux, même s’ils ne sont pas les êtres les plus sociaux de la pièce.
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SpeakerLes gens aiment vous parler.
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SpeakerL’un des plus grands signes que vous avez des niveaux élevés d’intelligence sociale est que les gens aiment socialiser avec vous.
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SpeakerPeut-être êtes-vous quelqu’un vers qui les gens peuvent se tourner et ne pas se sentir jugés ou épuisés.
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SpeakerLe psychologue Dr Sandeep Atre affirme que cela est particulièrement important lorsque vous occupez un poste de direction.
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SpeakerAprès tout, ne voudriez-vous pas vous-même travailler sous la direction de quelqu’un d’édifiant, de compréhensif et de rassurant ?
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SpeakerLes gens dans votre vie trouveront naturellement des moyens d’être plus près de vous, lorsque vous les ferez se sentir bien.
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SpeakerPeut-être voyez-vous les gens pour ce qu’ils sont plutôt que de les catégoriser dans des stéréotypes.
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SpeakerEn fin de compte, les gens comprendront la façon dont vous les traitez, donc si vous constatez que les gens vous recherchent, alors vous pouvez avoir confiance en votre capacité à mettre les gens à l’aise.
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SpeakerApprécier les différences.
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SpeakerAvoir une intelligence sociale élevée vous permet d’apprécier les différences des autres.
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SpeakerAvec autant de cultures et de façons dont les gens interagissent avec les autres, vous vous rendrez peut-être compte qu’une approche unique ne fonctionnera pas.
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SpeakerIl est important de rencontrer les gens là où ils se trouvent, car tout le monde a des besoins de communication différents.
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SpeakerVerywellmind explique comment nos expériences de croissance nous donnent une façon spécifique de voir le monde qui peut être facile à projeter sur les autres.
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SpeakerLes personnes socialement intelligentes le comprennent souvent et prendront le temps d’apprendre comment communiquer au mieux avec différents types de personnes.
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SpeakerLe psychologue organisationnel Ronald Riggio affirme que les personnes ayant une intelligence sociale élevée sont excellentes pour jouer différents rôles.
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SpeakerIls peuvent adapter efficacement leur stratégie de communication aux autres pour qu’ils se sentent à l’aise.
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SpeakerSi vous appréciez les autres et acceptez leurs différences plutôt que de les fuir, vous avez peut-être une intelligence sociale élevée.
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SpeakerÉcoute active.
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SpeakerNous nous sommes tous déjà éloignés de mauvaises conversations où vous pouvez dire que ce que vous dites ne passe que par une oreille et sort par l’autre.
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SpeakerMais pensez aux personnes à qui vous avez parlé et qui ont vraiment écouté ce que vous aviez à dire. N’étaient-ce pas beaucoup plus agréables ?
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SpeakerLe Dr Ronald Riggio explique que les personnes ayant une intelligence sociale élevée écoutent, pas seulement répondent, mais comprennent l’autre personne.
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SpeakerCela les aide à forger un lien plus profond car, avouons-le, cela fait du bien d’être entendu.
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SpeakerBien que tout le monde n’ait pas cette compétence, c’est quelque chose que vous pouvez développer.
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SpeakerPrendre le temps d’écouter les autres, de traiter ce qu’ils disent et de leur poser des questions est un excellent moyen de développer cette capacité et d’améliorer votre intelligence sociale.
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SpeakerGestion des conflits.
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SpeakerPouvez-vous penser à quelqu’un dans votre vie que vous devez toujours marcher sur des œufs ?
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SpeakerAvoir une intelligence sociale élevée permet de naviguer plus facilement dans le champ de mines des émotions des gens et de s’engager dans des conflits sans faire boule de neige dans un problème plus important.
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SpeakerLe Dr Sandeep Atre pense que les personnes ayant une intelligence sociale élevée prennent en compte plusieurs facteurs dans le comportement d’une personne.
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SpeakerQuelqu’un qui est en colère ne le fait pas juste pour être un ****, mais il y a plusieurs facteurs en jeu qui se passent dans les coulisses et qui le font agir.
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SpeakerDe même, avoir une forte capacité d’empathie et d’utiliser les signaux sociaux vous permet de désamorcer une situation avant qu’elle ne devienne incontrôlable.
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SpeakerComment gérez-vous les situations stressantes et gênantes ? Les conflits sont inévitables et impossibles à éviter.
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SpeakerCependant, la clé est d’être capable de gérer une situation pour que les choses ne se gâtent pas.
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SpeakerL’intelligence sociale n’est qu’un type d’intelligence parmi une myriade d’autres.
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SpeakerComme d’autres formes d’intelligence, elle peut être améliorée avec le temps avec de la pratique.
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SpeakerParfois, il faut apporter des changements dans la façon dont vous interagissez avec les autres, tandis que d’autres façons peuvent vous impliquer de travailler avec un professionnel.
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SpeakerDans tous les cas, apprendre à traiter avec les gens est une compétence qui peut être continuellement améliorée, peu importe qui vous êtes ou où vous êtes. Il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire pour passer au niveau supérieur.
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SpeakerN’hésitez pas à partager vos réflexions sur ce sujet dans la section des commentaires. De quelles façons êtes-vous socialement intelligent ? Comment pouvez-vous améliorer vos compétences ?
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