هل سبق أن شعرت بالضيق النفسي الشديد لفترة؟ هكذا يبدو الانهيار العقلي، والمعروف أيضًا باسم الانهيار العصبي. يعاني البعض من الانهيار العاطفي تدريجيًا، بينما يشعر البعض الآخر بذلك فجأة. قد تجد نفسك غير قادر على أداء المهام اليومية بسبب الشعور بالإرهاق. وعلى عكس اضطراب القلق، قد يحدث الانهيار العقلي في أي مرحلة من حياة المرء. #mentalbreakdown فريق العمل: الكتابة: Julian Heng تحرير النص: Isadora Ho & Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Khin Fong إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع Bollas, C. and Bollas, S., 2013. Catch Them Before They Fall. London: Routledge. Brody, B., 2020. 6 Signs You’re Headed For A Nervous Breakdown. [online] Prevention. DePietro, M., 2020. Paranoia | Definition And Patient Education. [online] Healthline. Healthdirect.gov.au. 2020. Signs And Symptoms Of A Nervous Breakdown. [online] Novotney, A., 2019. [online] Apa.org. Scaccia, A., 2020. How to Recognize And Treat The Symptoms Of A Nervous Breakdown. Who.int. 2020. Depression. [online] هل ترغب في الانضمام إلى فريقنا للرسوم المتحركة أو الكتابة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني editorial@psych2go.net انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L
