L’anxiété liée aux examens - Recherche sur l’apprentissage et l’anxiété
Nous ne pouvons nous souvenir de certains moments ou films que parce qu’ils ont été stockés dans notre mémoire sous l’influence des émotions. Lorsque nous gagnons ou échouons, pleurons ou célébrons, nous apprenons rapidement, intensément et beaucoup. Mais lorsque nous avons peur, notre cerveau limite notre capacité à penser. Et pour cause. L’anxiété est une émotion qui se déclenche lorsque nous sommes confrontés à une menace pour notre bien-être physique ou psychologique. Il provoque un changement dans les fonctions cérébrales et organiques et finalement aussi dans notre comportement, d’abord nous devenons stressés ou agressifs, puis nous avons trois derniers recours : geler, combattre ou fuir. Un grand merci à nos Patreons : Avigail, Badrah, Cedric Wang, David Markham, Denis Kraus, Don Bone, Esther Chiang, Eva Marie Koblin, John Zhang, Julien Dumesnil, Mathis Nu - et tous les autres !! Vous rendez ces vidéos possibles ! Si vous souhaitez nous soutenir, rendez-vous sur : /Pousse Vous pouvez lire le texte intégral ici : https://docs.google.com/document/d/1y1R7DbLJjZk5W9srcIQiGi9zSntJ3Lhbic3Ui5W6v6M/edit?tab=t.0 Sources: https://id-factory.de/NEWSLETTER/Hirnforschung-ein-Interview-mit-Prof.-Dr.-Gerald-Huether-Neurobiologe https://en.wikipedia.org/wiki/Fear_processing_in_the_brain https://stressstop.com/blogs/stress/tend-and-befriend-meets-fight-or-flight https://www.welt.de/debatte/kommentare/article113327766/Jedes-Kind-lernt-gerne-aber-nur-ohne-Druck.html Original : « Sprouts Germany » Original : allemand. Toutes les traductions de cette vidéo ont été réalisées par l’IA d’alugha.