مدى أهمية التنفس العميق
للتنفس العميق تأثير إيجابي على صحتنا: لأن كل نفس يعطينا طاقة جديدة. في التنفس العميق, يكون في الصدر والخاصرتين والبطن كمية أكسجين أعلى من التنفس الصدري الضحل. التأليف: ZDF/Terra X/Sabine Müller/Malte Roethig/Maximilian Mohr الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/TerraX
#ألوغا#تعليم#طاقة#نفس#نفس#صدر#البطن#التنفس#بعمق#أكسجين#امتصاص الأكسجين#الصحة#خذ نفساً عميقاً#الخاصرة#الخاصرتان#التنفس الصدري#تعلم#تعليمي#تثقيفي#تثقيف#متعدد اللغات#متعددة اللغات#فيديو متعدد اللغات#فيديوهات متعددة اللغات#لغات#العربية#عربي#عربية#عرب#alucation#education#alugha#multilingual#languages#learning#فيديو تعليمي#فيديوهات تعليمية#لغة