Die 5 Stufen des Burn-Outs (...und wie man sie erkennt)
Burnout ist Ihre Reaktion auf anhaltenden Stress, der zu mentaler Müdigkeit, emotionaler Apathie und körperlicher Erschöpfung führt. Die meisten Menschen denken bei Burnout an zu viel Arbeit, aber es kann uns auch außerhalb des Büros erwischen und verläuft in der Regel in 5 Phasen: Flitterwochen, Beginn des Stresses, chronischer Stress, Burnout und gewohnheitsmäßiges Burnout. Werde "Change Maker" und untesrstütze Sprouts durch ein Membership: / @sproutsdeutschland Unterstütze uns - wir sind auf Patreon! 🎁 https://bit.ly/3MqY00D Verpasst kein neues Video mit unserem Newsletter: http://eepurl.com/dNU4BQ DANKE, PATREONS! 🙏 (Update am 27/OCT/2022) Dieses Video wurde mit der Hilfe von Yurou Wang und der Unterstützung unserer Gönner erstellt: Adam Berry, Alfred Holzheu, Angela Flores, ArkiTechy, azad bel, Badrah, Bradley Klimovitch, Carmina Marinca, Cedric.Wang, Christoph Becker, Cory McAbee, Delandric Webb, Digital INnov8ors, Dr. Matthias Müller-Mellin, Duane Bemister, Elias Reuss, Eva Marie Koblin, F J V Souza Fh, Gerardo Enrique Nieto,Granson, Heart of Texas Play Therapy, LLC, Izzy, Jeffrey Cassianna, Jim Pilgrim, Jing Wu, Joanne Doyle, Jose Manuel Rodrigues, jun omar ebdane, Karen Byrne, Kevin Deasy, Leonel, Liam Dalling, Linda Kinkead, Linus Linderoth, Lucia Simone Winston, M. Allen, Marcel, Marwa Atteya, Mathias Hemetsberger, Meo Chan, Mezes.Macko, Michael Paradis, Natalie O’Brien, Okan Elibol, Oweeda Newton, Pantea Fard, RAW, Raymond Fujioka, RH1111, sameerr M, SAMAR ABDULKADER DAKAK BADAWI, scripz, SERGE SADI, Sigrid, Solongo Ganbat, Stefan Gros, T Franklin, Taka Kondo, Takashi HIROSE, Tammy Frazier, Thomas Aschan,Veronica Powell, Phd, Yassine Hamza, Yvonne Clapham, 헤롱 헤롱, 우진 정 Vielen Dank! Um sich ihnen anzuschließen, besuchen Sie www.patreon.com/sprouts UNSERE KANÄLE Englischer Kanal / sproutsvideos Deutscher Kanal / sproutsdeutschland Spanischer Kanal / sproutsespañol Und viele mehr: www.sproutsschools.com SPROUTS TEAM Script: Jonas Koblin and Ludovico Saint Amour di Chanaz, PhD Illustrationen: Pascal Gaggelli www.instagram.com/pascal.draws/ Produktion: Selina Bador Stimme: Christian "Beppo" Peters Coloring: Nalin Schnitt: Peera Lertsukittipongsa Sound Design: Miguel Ojeda Publishing: Vijyada Songrienchai Übersetzung: Gunnar Selm SOUNDTRACKS Terror Avenue - Jack Pierce Embarrassing Moments - Jack Pierce Alone in Montmartre - Studio Le Bus Solitary Soul - Immersive Music LIZENZ Creative Commons CC-BY-NC Mehr Infos hier: https://sproutsschools.com/ Original: „Sprouts Deutschland“ Original: Deutsch. Alle Übersetzungen in diesem Video sind durch die alugha KI durchgeführt worden.