8 علامات تشير إلى أن الصدمة ما زالت تعكّر حياتك
يمكن أن تشمل علامات الصدمة غير المعالجة ما يلي: اختيار العلاقات السامة أو الأشخاص المسيئين دائمًا، والتعثر دائمًا في مشكلات العلاقات، وصعوبة الثقة بالآخرين، وتعثر العلاقة الحميمة العاطفية أو الحميمية الجسدية، والتخريب الذاتي. يمكن أن تبدأ الصدمات غير المعالجة في وقت مبكر مثل صدمة الطفولة أو اضطراب ما بعد الصدمة أو غيرها من المشكلات المتعلقة بالصحة النفسية. عندما تعاني من ضغوط ما بعد الصدمة أو علامات الصدمة التي لم تلتئم، فقد ينتهي بك الأمر بالإضرار بنفسك وبعلاقاتك. من خلال التعرف على هذه العلامات على نفسك أو غيرك، يمكنك إنقاذ علاقة تستحق الإنقاذ. #ptsd الكتابة: Chloe Avenasa تحرير النص: Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Krisha Que إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Amstadter, A. B., & Vernon, L. L. (2008). Emotional reactions during and after trauma: A comparison of trauma types. Journal of Aggression, Maltreatment & Trauma, 16(4), 391-408. Bower, G. H., & Sivers, H. (1998). Cognitive impact of traumatic events. Development and psychopathology, 10(4), 625-653. Everstine, D. S., & Everstine, L. (1993). The trauma response: Treatment for emotional injury. WW Norton & Co. Hansen, D. E. (2010). Intimacy, loneliness, and social withdrawal as a result of emotional trauma. Journal of Behavioral Psychology, 19(22), 114-120. Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go