8 вещей, которые нужно знать о тревоге
Ты знаешь, что такое тревога? Или как они себя чувствуют? Даже если вы ответили «нет», важно информировать себя и разбираться о страхах и других психических расстройствах. Если вы знаете кого-то, кто может бороться с тревожностью, вам стоит узнать больше о том, каково это — жить с этим состоянием. Так вы сможете избавиться от стигмы и быть рядом, когда это необходимо. Примечание: это видео предназначено исключительно для образовательных целей и не заменяет профессиональные консультации, лечение или диагностику. Автор: Хлоя Авенаса Редактор сценария: Ванесса Тао Менеджер сценария: Келли Сунг Озвучивание (английская версия): Аманда Сильвера Аниматор: Zuzia IG @zuzia.png Менеджер YouTube: Синди Чеонг Источники: Ассоциация тревоги и депрессии Америки (2020). Факты и статистика. Получено из adaa.org/understanding-anxiety/facts-statistics Маклеод, Д. Р., Хён-Сарич, Р., и Стефан, Р. Л. (1986). Соматические симптомы тревожности: сравнение самооценки и физиологических показателей. Биологическая психиатрия, 21(3), 301-310. Рагхунатан, Р., Фам, М.Т., и Корфман, К.П. (2006). Информационные свойства тревоги и грусти, а также смещённого способа справляться. Журнал исследований потребителей, 32(4), 596-601. Энтони, М. М., и Роуа, К. (2005). Оценка тревожных расстройств у взрослых, основанная на доказательствах. Психологическая оценка, 17(3), 256. Рапи, Р. М., Шниринг, К. А., и Хадсон, Дж. Л. (2009). Тревожные расстройства в детстве и подростковом возрасте: происхождение и лечение. Ежегодный обзор клинической психологии, 5, 311-341. Перевод и дубляж: alugha Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео: https://alugha.com/Psych2Go
LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike