8 habitudes qui mènent à l’épuisement émotionnel
Qu’est-ce que l’épuisement professionnel ? Connaissez-vous aussi le burnout émotionnel ? L’épuisement émotionnel se produit lorsque nous sommes trop fatigués pour penser, traiter ou faire. L’épuisement émotionnel survient à la suite d’un épuisement mental ou physique, ou des deux. L’épuisement professionnel peut survenir au travail, à l’école, en famille ou même avec des amis. Qu’il s’agisse d’un épuisement relationnel, d’un épuisement professionnel ou d’un épuisement professionnel, il existe des habitudes toxiques typiques qui y conduisent. Regardez cette vidéo pour savoir si vous présentez l’un de ces comportements. Remarque : Cette vidéo est fournie à des fins éducatives uniquement. Il ne constitue pas un avis médical ou un diagnostic. Veuillez consulter un médecin pour cela. Auteur : Max Gustavo Editeur de scénario : Isadora Ho Scénariste : Kelly Soong Voix off (version anglaise) : Amanda Silvera www.youtube.com/AmandaSilvera Animatrice : Marissa Rose alias TheBoredEnthusiast (https://youtube.com/channel/UCd6izK93Y7rBC60IJL9Hdeg) Responsable YouTube : Cindy Cheong Traduction et doublage : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go