L’épuisement professionnel peut laisser les gens se sentir épuisés, vides et incapables de faire face aux exigences de la vie.
L’épuisement professionnel peut également s’accompagner d’une variété de symptômes de santé mentale et physique. S’il n’est pas traité, l’épuisement professionnel peut rendre difficile le bon fonctionnement d’une personne dans sa vie quotidienne.
Scénariste : Joshua Munoz
Scénariste : Caitlin McColl
Scénariste : Kelly Soong
Doublage : Amanda Silvera
Animateur : Aury
Responsable YouTube : Cindy Cheong
Références
Metlaine A, Sauvet F, Gomez-Merino D, et al Association entre les symptômes d’insomnie, la tension au travail et le syndrome d’épuisement professionnel : une enquête transversale auprès de 1300 travailleurs de la financeBMJ Open 2017 ; 7 :e012816. DOI : 10.1136/BMJ open-2016-012816
Chandola, T., Brunner, E. et Marmot, M. (2006). Stress chronique au travail et syndrome métabolique : une étude prospective. BMJ (éd. recherche clinique), 332(7540), 521-525. https://doi.org/10.1136/bmj.38693.435301.80
LearnVest (avril 2013) 10 signes que vous êtes en train de vous épuiser - et ce qu’il faut faire pour y remédier. Forbes. Consulté à https://www.forbes.com/sites/learnvest/2013/04/01/10-signs-youre-burning-out-and-what-to-do-about-it/?sh=41445952625b
Gariola, V. (octobre 2018) 9 signes d’épuisement professionnel (et ce que vous pouvez faire pour y remédier). Recueil des lecteurs. Consulté à https://www.readersdigest.ca/health/conditions/burnout-signs-never-ignore/
MayoClinic (juin 2021) L’épuisement professionnel : comment le repérer et agir. Récupéré à https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/burnout/art-20046642
Scott, E. 20 mars 2020. Symptômes et traitement de l’épuisement professionnel. VeryWellMind. Consulté à https://www.verywellmind.com/stress-and-burnout-symptoms-and-causes-3144516
Transcription : alugha
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When you think of a highly intelligent person, what kind of habits come to mind? Usually, we think of a person wearing glasses, reading books, and studying. But did you know that there are other, lesser-known habits they engage in?
Writer: Brian Cham
Script Editor: Caitlin McColl
Script Manager:
By now, everyone in the world has probably heard about Johnny Depp trial, or Johnny Depp v amber heard case. If you haven't be sure to search it up so you can learn more about what's going on. Often times, manipulation is hard to spot. Manipulators can exert manipulation in the form of narcissistic