5 habitudes qui ruinent votre vie

Vos émotions sont vitales. Ils vous en disent long sur votre environnement et sur la meilleure façon d’avancer. Mais comment savoir quand ils commencent à vous contrôler tous ensemble ? Si vous vous identifiez à ces signes, il pourrait être bénéfique pour vous de prendre du recul et de traiter vos émotions avant d’aller de l’avant. Avertissement : si vous pouvez vous identifier à l’un de ces signes, veuillez ne pas prendre ces commentaires comme une attaque contre votre personnage. Cette vidéo a été conçue comme un guide d’auto-amélioration pour ceux d’entre vous qui se sentent un peu bloqués. Scénariste : Nicole sur EQ Éditeur de scénario : Rida Batool Scénariste : Kelly Soong Doublage : Jenny Lea Animatrice : Mariah Kayla Ramirez (nouvelle animatrice) Responsable YouTube : Cindy Cheong Références Cerise, Kendra. « 9 signes de faible intelligence émotionnelle. » Esprit. www.verywellmind.com/signs-of-low-emotional-intelligence-2795958 Fielding, Lara. (2019). « Fonctions des émotions primaires. » Maîtriser l’âge adulte. www.mindful-mastery.com/wp-content/uploads/2015/10/Function-of-emotions-image-image_Page_01-1024x796.jpg Hwang, H. et Matsumoto, D. (2021). « Fonctions des émotions. » Dans R. Biswas-Diener & E. Diener (Eds), série de manuels Noba : Psychologie. Champaign, IL : Éditeurs DEF. Tiré de www.noba.to/w64szjxu Psych2go vise à rendre le contenu sur la psychologie et la santé mentale accessible gratuitement à tous dans le monde entier. Des sponsors comme Endel rendent cela possible, car nous pouvons réinvestir les fonds pour créer plus de contenu incroyable pour tout le monde, tout en partageant des entreprises qui travaillent vers une mission similaire. Transcription : alugha Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go

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