对于2型糖尿病患者来说，吃得好并不总是那么容易。你几乎在所有东西中都能找到糖...通常甚至是大量的。商店里的花生酱通常每100克含有8-12克糖。 如果你不想在家里有不必要的塑料垃圾，想以最适合自己的方式制作花生酱，那么就管理糖含量而言，这应该不是真正的挑战。这很简单，可以在不到 20 分钟的时间内完成（好吧 * 哈哈除了剥花生需要相当长的时间之外！） 你需要什么？ -400克新鲜花生（无盐） -少许蜂蜜或花生油 -有一点时间去壳花生。我是在看电视的时候做到的，有一部很棒的纪录片讲述了 NDR 上沉没的驳船，所以一切都很棒。 -搅拌器 最后有一个小提示！花生的质量对花生酱的味道很重要。我喜欢买贵一点的，但它们确实不错。
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This video illustrates how to use Claude AI to quickly and easily create a website where you can enter and instantly hear chords for your piano. The AI turns the website from a simple chord display into an interactive keyboard that even supports semitones. An exciting insight into the possibilities
Today, the chicken fence is decoratively complemented by a rose arch. Thanks to its struts, it offers plenty of space and support for roses and other climbing plants. In this video you can see how to assemble it and if the whole thing is stable. Assembly takes about 20-30 minutes and all you need
