Pourquoi avons-nous peur de prendre l'avion ? D'où vient cette peur et comment pouvons-nous nous détendre ? Vous êtes sur le point de partir en vacances, mais vous transpirez juste en pensant au vol ? Tu n'es pas seul ! 1 personne sur 5 ne se sent pas à l'aise dans les avions. Nous pouvons expliquer ce que signifie la peur et quelles astuces simples vous pouvez utiliser pour mieux contrôler au moins les symptômes physiques. Cette vidéo est conçue pour vous aider à être à nouveau plus détendu lorsque vous prenez l'avion. Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/mysimpleshow Auteur : Johanna Stauss, maîtrise en psychologie Coauteure : Nicole Wiegert Sources en allemand : Mühlberger A, Hermann MJ, Strategien für entspanntes Fliegen : Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung von Flugangst, Hogrefe-Verlag, Göttingen, 1.Auflage, 2011 Möller HJ, Laux G, Deister A, Psychiatrie et psychothérapie, Thieme, Stuttgart, 4. Auflage, 2009 Voderholzer U, Hohagen F, Therapie psychischer Erkrankungen ÉTAT DE L'ART, URBAN & FISCHER, 5. Auflage, 2009/2010 http://www.ifd-allensbach.de/uploads/tx_reportsndocs/prd_0316.pdf http://www.gesundheit.de/wellness/reisen-und-urlaub/fernreisen-und-fliegen/nur-fliegen-ist-schlimmer-wenn-flugangst-krankhaft-wird Sources en anglais : http://flyfright.com/statistics/ https://www.beyondblue.org.au/the-facts/anxiety/types-of-anxiety/panic-disorder http://www.anxieties.com/90/flying-step5#.V3AwDTf2iRs http://www.anxietycoach.com/fearofflying.html
Sexual identities are changing and we have made great steps in recent decades in our society to support the LGBT community. Despite all this, they continue to face and fight with significant barriers in their life. Do you know what needs to be done to solve this? Leave your comment below. This v
The Great Barrier Reef is located off the coast of Northern Australia and is one of the 7 natural wonders of the world. Due to the effects of Global Warming the reef is struggling to keep itself alive. In 2016 and 2017, large parts of the reef experienced severe cyclone damage and 'coral bleaching'
This video is produced by Rashida Atthar, the winner of the Sustainable Development Video Contest, initiated by the United Nations System Staff College and the simpleshow foundation. In this video, Rashida Atthar gives a thought-provoking explanation of the effects of climate change in her own city
