هل تعلم أنه أحياناً تكون أفكارنا التي تؤذي العلاقات وليس السلوكيات؟ يقول عالم النفس جيفري برنشتاين إنه من المهم للشركاء تعلم الاستماع من خلال التفكير في احتياجات شريكهم الرومانسي. قد تكون هذه أشياء مثل «أعلم أنك بحاجة إلى هذا مني» أو «أنا أسمع ما تقوله عندما تقول..» وما إلى ذلك، يمكن لمهارات الاستماع أن تقطع شوطاً طويلاً. التأليف: Kayleigh H. تحرير النص: Rida Batool إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (النسخة الإنكليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Sam Rain إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المصادر: Kearns, Gardiner and Marshall. “Innovation in PhD completion: the hardy shall succeed (and be happy!)” Higher Education and Research Development Journal via TANDofLine. 2008(1): 27. Web. Feb. 2018. Sansone, Elliott, and Wiederman. “A Survey of Medically Self–Sabotaging Behaviors Among Perpetrators of Partner Violence.” PrimeCare Companion through PUBMED. 2015(3): 17. Web. Feb. 2018. Fitch. “Improving not-for-profit EMS. Six self–sabotaging traps to avoid.” JEMS via PUBMED for MEDLINE. 2005(5): 30. Web. Feb. 2018. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
If a teenager or child feels persistently sad and moody, affecting the way they do everyday tasks, they may fall under a depressive spiral that goes beyond a short-term, situational depression. Here are a few signs to help you figure out whether a child or teenager is depressed. Disclaimer: This i
Unlike your birth or calendar age, your maturity is your psychological age. If you like to learn yours, grab a pen, paper or note app and take this fun quiz we did. We won't be doing many of these quizzes, so don't be afraid! Disclaimer: This is a fun activity video and it should not be taken too
Introverts recharge alone, but if you find yourself recharging while being surrounded or hanging out with others, then perhaps, you're actually an extrovert. Maybe an ambivert? But find out this video see whether you're an introvert, extrovert or ambivert. While many people know their camp almost
